Réponses

2014-02-08T23:18:09+01:00
Les stocks de glycogène permettent généralement d'assurer la pratique d'une activité sportive d'intensité moyenne dans de bonnes conditions durant 1h-1h30. Ensuite, les réserves s'épuisent et le sportif ressent de la fatigue (mur du marathon par ex) voire peut faire une hypoglycémie.
sa te vas sa ou pas

Je ne comprends pas très bien ce que devient le glycogene en fait là?
il part dans la transpiration
2014-02-08T23:21:19+01:00
Formulez une hypothèse sur le devenir du glycogène lors d'un effort physique ?

Le glycogène que le muscle contient est limité. Lorsqu'un individu fait un peu de sport pour se détendre sans trop forcer, le glycogène s'épuise à partir de 60 minutes d'effort.
Par contre si cet individu s'entraîne régulièrement pour par exemple courir un marathon, ce glycogène tiendra tout au long de l'endurance. Les stocks de graisse par contre, ne s'épuiseront pas mais apporteront l'énergie nécessaire

Merci bien! Mais je n'ai toujours pas compris ce que devient le glycogene lors de la contraction musculaire et pourquoi.
Il s'évapore dans la transpiration